黄庭禅静心助眠养生(站桩静坐)6节音频

Jan 14,2026 843 次浏览 ¥41 编号:65836

📖 内容简介

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*内容摘要,帮助您快速了解要点

课程编号:Y2512311

【助眠好课】黄庭禅静心助眠养生(站桩静坐) 全6讲录音课

黄庭禅:史上最强睡眠引导,带你快速入睡,安享深度睡眠

课程目录:
001.站桩好处说不尽
002.黄庭禅站桩(内心禅站椿,30分钟)
003.黄庭禅坐(内心禅静坐,30分钟)
004.黄庭禅坐50分钟(内心禅静坐50分钟)
005.黄庭禅站桩60分钟
006.睡眠引导音乐:带你进入深度睡眠

 

📅 资源信息

发布日期:2026-01-14 14:30:57

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