变神秘诀77页.pdf，单开本，属于修行典籍，重在守丹田。

这本《变神秘诀》听着像修仙界的“葵花宝典”，但不用自宫！据我翻（云）阅（猜）古籍，它大概是这么个画风：

肚脐眼是“充电宝” 🌟
核心玄机在“神阙穴”（就是肚脐眼儿）！ 按书里说法，这儿是人体“先天能量站”，搓热它等于给五脏六腑充VIP会员电。老道士往肚脐撒把粗盐、点上艾草灸一灸，咳血老头秒变“鹤发童颜靓仔”——原理？大概类似手机无线充，但更玄乎！

呼吸能当“隐身术” 🌬️
练成“胎息大法”后，口鼻呼吸？OUT！ 高手全靠肚脐暗中吞吐天地精华，躺石头上装睡都能红光满面（隔壁道士直呼内行）。想学？先试试憋气时幻想肚脐在嗦奶茶，嗦的是宇宙元气！

揉肚子揉出“轻功” 🤸
清代镖师肠子流了靠揉腹活命，后来竟成“日行二百里人形高铁”！ 秘诀？每天顺时针揉肚脐100圈，逆时针100圈，美其名曰“人体都江堰”——浊浪滔天（比如火锅吃撑）？揉平！

艾灸灸走“加班魂” 🔥
书里疯狂安利“神阙灸”：艾草堆肚脐上烧，专治虚成渣的社畜。 古人甚至放狠话：“连灸三百壮，死人能咳醒！”（友情提示：在家别乱试，容易变烤串🍢）

总结：这书约等于《肚脐使用说明书》+《懒人修仙速成班》——不用炼丹嗑药，守住肚脐就能让自己达成：“本座已打通任督二脉！”

├──变神秘诀
| └──变神秘诀77页.pdf 126.66M