📖 内容简介

《东坡养生集》是清代康熙年间编纂的一部中医养生古籍，全书共12卷，双页达2146页，体系宏大。这部珍本汇集了北宋文豪苏东坡关于养生的诗文杂著，关键词涵盖中医养生、东坡食疗、茶酒调养、起居摄生等。书中收录了《天度观乳泉赋》《酒子赋》《桂酒颂》《油木颂》《猪肉颂》及煎茶诸篇，从饮食滋味、药酒酿制到茶道修心，生动呈现了东坡先生“安分养福、和胃宽中”的日常养生智慧。其核心内容融医理于生活，讲究顺时调神、食饮有节，将中医药膳与文人雅趣巧妙结合，是研习传统养生文化与东坡生活美学的珍贵古籍。