老敬站桩探秘，线上视频课程，35年经验帮你解决问题，少走弯路

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1_站桩探秘之一 -站桩宗旨和方式,松、静、空_1080p.mp4
10_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 扶按式_1080p.mp4
11_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 扶墙式_1080p.mp4
12_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 试力_1080p.mp4
13_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 托宝贝式_1080p.mp4
14_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 矛盾式_1080p.mp4
15_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 收功_1080p.mp4
16_站桩探秘之三，解决问题，保持状态与境界-站桩探秘-完整带练_1080p.mp4
17_站桩探秘之三，解决问题，保持状态与境界-站桩演示讲解_1080p.mp4
18_站桩探秘之三，解决问题，保持状态与境界-站桩的目的，身心如一_1080p.mp4
19_站桩探秘之三，解决问题，保持状态与境界-在户外讲解站桩入门-无极桩，浑圆桩_1080p.mp4
2_站桩探秘之一 -站桩的感觉与要领_1080p.mp4
20_站桩探秘之三，解决问题，保持状态与境界-正确站桩修炼，立于不败之地_1080p.mp4
21_站桩探秘之三，解决问题，保持状态与境界-站桩试力，空气中游泳讲解_1080p.mp4
22_站桩探秘之三，解决问题，保持状态与境界-站桩怎样做到松静空？要先练通，也就是换劲_1080p.mp4
3_站桩探秘之一 -动静结合，动中有静，静中有动_1080p.mp4
4_站桩探秘之一 -春种秋收 收功功法_1080p.mp4
5_站桩探秘之一 -卧功—一团和气_1080p.mp4
6_站桩探秘之一 -坐功—顺其自然_1080p.mp4
7_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 无极式_720p.mp4
8_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 抱球式_1080p.mp4
9_站桩探秘-各种桩法带功领练讲解-站桩探秘 – 提插式_1080p.mp4