炒锅加热，倒入菜籽油。
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菜籽油温起来后，放少许的盐。
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加入葱蒜爆香。
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加入水煮肉切成的肉片，大火煸炒。
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再放入香菇片，大火翻炒至香菇爆香。
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放入切成片的棒菜。
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翻匀后加少许水，焖煮至食材熟透。
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加入葱段提味。
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