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怎样才能有效去痘痘 去痘痘的方法分享

来源网络

小小的痘痘冒出来,让原本好端端的心情都受到影响。很多长痘痘的朋友都会采用一些方法来对付痘痘,但是总是效果不大,而且有些朋友还采用了一些不恰当方法来祛痘,不仅没去掉脸上的痘痘,反而更严重。那么怎么样才能有效去痘痘呢?那就来看看一下这些去痘痘的方法吧。

怎样才能有效去痘痘 去痘痘的方法分享[图]

1、良好的生活习惯

痘痘的出现和生活习惯有关,有良好生活习惯的人长痘的几率要比生活习惯差的人要小,所以良好的生活习惯对于长痘痘有一定的遏制作用,也是一个减少痘痘的有效方法。良好的生活习惯就是要保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,饮食要规律健康。另一点就是要注意脸部皮肤的清洁,在流汗或是去了灰尘大的地方之后要及时将脸部清洗干净。

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2、多吃水果,少吃肉

喜欢肉食特别是炸的肉食的人很容易长痘,会让消化系统不正常不易消化。多吃水果能让痘痘不容易爆发,因为水果和蔬菜中含有的纤维素,能帮助消化道里的食物消化,保持了肠道的畅通。而且蔬菜和水果中还含有各种对身体有益的维生素,这些维生素都是皮肤好的保养品。


3、注意卫生,不化妆

有效去除痘痘的一个方法就是要注意两部卫生,擦脸用的毛静要干净、温柔,不要用有细菌附着的毛巾擦脸,会刺激和伤害皮肤。在青春期的人,皮肤细胞的新陈代谢的比较快,建议最好不要化妆。因为化妆之后如果卸妆不彻底,化妆品的残渣会留在脸部,堵塞毛孔,对肌肤有很大的伤害,这也是长痘的原因之一。

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4、细细按摩,疏通毛孔

在有空闲的时候,将双流来回的摩擦之后,复杂自己的脸部,利用手心的热气打开肌肤毛孔,然后轻轻按摩脸部,有利于脸部的血液循环和毛孔的疏通。另外一个放啊就是使用热水清洗两部之后,用热毛巾在脸上轻轻的按压,帮助疏通脸部毛孔,除去脸部痘痘。

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怎样才能有效去痘痘——去痘痘的方法

1、洗脸祛痘法

这种洗脸祛痘的方和我么平时洗脸的方法不太一样。这种洗脸的方法是:在洗脸的时候,要用毛巾和一个干净的纱布,将纱布折叠成小方块,然后蘸点肥皂水,之后再轻轻地洗脸上出痘痘的地方,多洗几次,再洗完后,用清水清洗赶紧,一定要清洗干净哦,不然会伤害到脸上肌肤,之后用柔软的毛巾把脸擦干。这样的洗脸方法不适合天天洗,每隔两天洗一次,坚持一下你就你能看到效果了。


2、产品祛痘法

选一款适合自己的有祛痘功效的产品,一定要看准适合自己的牌子,不能为了省钱选择和自己肌肤不相符的产品,或是买到一些假的伪劣产品,不仅能够除去我们脸上的痘痘,反而会造成一些负面效果,进而伤害到我们的肌肤。


3、保养祛痘法

洗脸的时候要注意水温,最好使用温水,选择能祛痘的洗面奶,轻轻按摩揉洗,之后用清水冲洗干净。很多人在洗完脸之后不擦保养产品,这样对肌肤可是不好,在洗干净脸后,要使用一些护肤保养的产品,一来缩我们脸部的毛孔,二来滋润我们的皮肤。脸部肌肤的状态调养好了,自然就减少了长痘的几率。


4、柠檬水内调

想要有效迅速消痘,不仅要依靠良好生活习惯,祛痘产品,还要考内而外的调理才能达到迅速又安全的消痘目的。长痘和身体的内分泌失调有关,因此想要真正有效的祛痘,首先要平衡我们的内分泌。每天喝一杯柠檬水,能帮助我们的身体将体内多余的毒素排出,是内在调理祛痘的好方法,坚持一段时间,你就会看到很好的效果啦。

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怎样才能有效去痘痘——去痘痘自制面膜

1、橘子牛奶面膜

橘子牛奶面膜不仅能润滑皮肤,去除脸上多余油脂,抑制青春痘生成,还能除皱纹、淡化斑痕。方法是将橘子连皮一起捣烂,之后加入少量是医用酒精,在加入蜂蜜调配均匀,之后要放入冰箱一周之后才能取出使用。洁面后将面膜均匀均匀涂再脸上,大于10分钟左右,用温水冲洗干净即可。


2、番茄草莓祛痘面膜

番茄草莓祛痘面膜富含维生素C、胡萝卜素,有抗病毒细菌,有清热解毒的功效,而且此款面膜还有美白肌肤的作用。将番茄清洗干净,撕去外皮,草莓清洗干净去蒂,将番茄和草莓放入纱布中挤压出果汁,用果汁涂擦长痘痘的低昂,每天早晚各一次,每次大于三十分钟,之后用温水清洗。同时番茄汁和草莓汁也能当做营养果汁喝,用来内调身体哦。


3、酸奶祛痘法

酸奶是女性常用来自制美容面膜的材料之一,酸奶对去痘痘和痘印都有十分的有效。操作方法很简单,在每次喝酸奶时,留下一些酸奶用来涂抹于长痘痘的地方和痘印处,之后用清水清洗,坚持两个星期你就能看到痘痘的情况好转,痘印也会淡化很多。

标签:痘痘 有效 方法