拖动鼠标把电话号码的单元格全部选中。

点击鼠标右键，打开弹出菜单中的“设置单元格格式”

打开单元格格式设置窗口，点击进入分类中的“自定义”

把类型下面框中的所有内容都删除

在文本框内输入“000-0000-0000”中间的“-”就是分段符号，也可以换成自己喜欢的其他符号。

在示例中就可以直接看到效果，设置完成后点击“确定”按钮完成设置。

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