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大学生如何适应社会生活

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生活适应,即具有生活自理能力,特别是新生活环境中的自理能力

大学生如何适应社会生活[图]

学习适应,即恰当的学习态度和学习方式,包括学习的动力性、计划性和方法性等内容

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生理适应,即适应生理上的变化,具有合理的性观念,形成健康的性意识和性行为,包括生理变化适应、性观念及性心理调适

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职业适应,即根据自己的能力、兴趣、性格、气质等选择和从事职业的能力,它包括择业价值取向的自主调节、积极的求职准备和择业心态的自我调适。

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提高大学生社会适应能力的途径


强化认知训练

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大学生自我教育层面

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注重学习方法的训练

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加强人际沟通

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优化心理适应的辅导

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标签:社会生活 大学生