那么喝什么茶可以降血糖，降血糖喝什么茶有效。不妨试是 三才翠藤的这种，还有玉清龙须、上清天尖等。这种的呢，对高血糖的降低很有效果。因为是由中药草制成的，而这种药草，本身就具有降血糖的作用。
除了喝这种的茶，还要在饮食上多多注意。不要吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力那些的就不要吃。多吃新鲜蔬菜，富含膳食纤维的非淀粉类蔬菜，如花椰菜、黄瓜和胡萝卜有助于防止血糖水平激增，同时能为人体提供必要的营养元素。
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本文标题： 喝什么茶可以降血糖，降血糖喝什么茶有效。-（喝什么茶降血糖的）
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