技术百科网

多吃四类水果帮你去火-(吃水果什么去火效果最好)

来源网络

西瓜

 

  性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

 

  

 

多吃四类水果帮你去火-(吃水果什么去火效果最好)[图]
西红柿

 

  在夏季最多最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。

 

  

 

多吃四类水果帮你去火-(吃水果什么去火效果最好)[图]

 

  因鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称,最佳的补水护肤品。

 

  

 

多吃四类水果帮你去火-(吃水果什么去火效果最好)[图]

标签: